胃肠疾病导致的便秘治疗方法多样，包括饮食调整、运动锻炼、药物治疗、心理调节、中医治疗等。 1.饮食调整：增加膳食纤维的摄入，如蔬菜（芹菜、菠菜等）、水果（香蕉、苹果等）、全谷物（燕麦、糙米等），同时保证充足的水分摄入。 2.运动锻炼：适度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，能促进胃肠蠕动，改善便秘。 3.药物治疗：可使用乳果糖口服液、开塞露、聚乙二醇电解质散等，但需遵医嘱。 4.心理调节：长期焦虑、紧张等不良情绪可能影响胃肠功能，导致便秘，要保持心情舒畅。 5.中医治疗：如针灸、按摩等，通过刺激穴位来调节胃肠功能。 总之，对于胃肠疾病引起的便秘，应综合采取多种治疗方法，并注意养成良好的生活习惯。若便秘症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

多数是习惯性便秘的可能。关键是首先注意排便习惯和生活习惯的问题。一定要禁辛辣食物。养成定时大便习惯，养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯啊，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。