你好，这个偶尔自慰的话，是没有什么问题的，不过不要太频繁了，否则有可能会引起阴部充血，炎症，肾虚等等病情的一般来说1周不要超过2次为好，饮食上可以多吃一些滋阴补肾的食物，如莲子，银耳，枸杞，山药等食物以上是对“女性自慰有什么坏处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

经常手淫的危害是很大的、过度手淫可能导致生殖系统持续充血，男性容易出现前列腺炎、尿道炎等，女性出现慢性盆腔充血，导致下腹部坠痛、痛经、白带增多等.如果你没有过渡频繁手淫的话不影响今后的生育、正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于的幻想中，把精力转移到工作和学习上。戒除自慰习惯。

如果不过度，偶尔一次，没有关系，不会影响，一定不要过度。

偶尔自慰可以减轻性压力，但长期频繁的自慰容易引发泌尿生殖疾病例如盆腔炎、子宫内膜炎、宫颈炎甚至还会导致性冷淡等。对今后的性生活是会有影响的。