孩子的身高受多种因素影响，包括遗传、营养、运动、睡眠和疾病等。父母身高只是其中的一个参考因素，13 岁仍处于生长发育阶段，有长到一米六以上的可能，但不是绝对的。 1. 遗传：遗传因素对身高有重要影响，但并非唯一决定因素。父母身高较矮，孩子的身高可能会受到一定限制，但也可能出现突破遗传的情况。 2. 营养：均衡充足的营养是生长发育的基础。要保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等，如瘦肉、牛奶、蛋类、新鲜蔬菜水果等。 3. 运动：适当的运动有助于刺激骨骼生长，如跳绳、篮球、游泳等，可促进生长激素分泌。 4. 睡眠：充足且高质量的睡眠对身高发育很关键。生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛，应保证每天 8 - 10 小时的睡眠。 5. 疾病：某些疾病可能影响生长发育，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若存在相关疾病，需及时治疗。 总之，13 岁还有较大的生长空间，通过改善生活习惯，保持良好的营养、运动和睡眠，定期进行体检，关注生长发育情况，是有可能长到一米六以上的。

您好，身高是靠遗传因素和后天因素共同作用的您现在才13岁，刚好是发育的年龄，能长高的机会很大，建议多补钙，多锻炼身体多做体育运动

13岁还没到长身体的高峰，身高受父母遗传因素的影响，但是也与后天环境有很大的关系。现在你正处于青春期身高还会长的，但是要注意饮食上得到充足的营养保证，平时多吃高蛋白的食物，再有就是最好晚睡前喝一包牛奶。

你好，你现在不必为这个过度担心。想要长高，要均衡营养不挑食，保持充足的睡眠，适当运动。

你好，你的父母身高都不算高，从遗传上讲不会长一米六以上，但是你肯定会比你妈妈高。遗传因素是不能改变的，环境因素能决定身高，而且比遗传因素作用大，建议每天多运动，进行适当的体育锻炼，跑跑步，还要每天保持充足的营养。