总生病的孩子有什么调理方法?
孩子的体质一直都不好,特别容易生病,平时吃饭吃的也不少,就是爱挑食,每次生病都要吃好长时间的药才能治好,不知道应该如何调理孩子的身体。
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史东岳
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你好,在饮食上一定要多注意,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,注意户外锻炼。
2016-02-18 10:13
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回答1
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李希弘 医师
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你好,孩子总生病可能是抵抗力比较低的原因,在天气变化的时候注意给孩子进行保暖,饮食上多给孩子吃一些富含维生素的食物,多吃高蛋白,有营养的食物,有空的时候带孩子进行户外的运动。
2016-02-17 21:15
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