双腿膝盖、小腿疼痛，坐下和睡觉时身体多处发麻、疼痛，可能是腰椎间盘突出、关节炎、神经受压、血液循环不良、缺钙等原因引起。 1. 腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致下肢放射性疼痛、麻木。可通过腰椎磁共振成像（MRI）等检查明确。治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、双氯芬酸钠、腰痛宁胶囊），严重时需手术。 2. 关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激可引起关节及周围疼痛。通过血液检查、X 线等可诊断。治疗有药物（如塞来昔布、氨基葡萄糖、仙灵骨葆胶囊）、理疗、关节腔注射等。 3. 神经受压：局部神经受到压迫，影响神经传导，产生麻木疼痛。需明确受压部位和原因，治疗方法有解除压迫、营养神经（如维生素 B1、B12）等。 4. 血液循环不良：血管狭窄、堵塞等影响血液供应，导致疼痛麻木。可进行血管超声等检查。治疗包括改善循环（如丹参滴丸、血塞通片）、适当运动等。 5. 缺钙：钙摄入不足或流失过多，引起肌肉痉挛、疼痛。通过血钙检测确诊。补充钙剂（如碳酸钙 D3 片、葡萄糖酸钙口服液），同时补充维生素 D 促进钙吸收。 出现上述症状应引起重视，及时到正规医院就诊，明确病因，采取针对性治疗。同时，要注意休息，避免劳累和不良姿势。

你好，可能包括风湿或内风湿，骨关节炎，痛风等。可以吃些活血祛瘀，舒筋活络的中药。红花油外敷，或扶他林外敷，贴膏药，治疗期间尽量少活动，自己局部按摩一下.进行必要的检查而做出正确的诊断的，这样就可以对症下药了。