长期便秘且控制不住放屁，可能是饮食不当、肠道菌群失调、胃肠动力不足、肠道疾病、精神心理因素等所致。 1.饮食不当：过多食用易产气食物，如豆类、洋葱等，膳食纤维摄入不足，导致肠道蠕动缓慢，引起便秘和放屁增多。 2.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道正常功能，造成便秘和产气增多。 3.胃肠动力不足：胃肠蠕动减慢，食物在肠道内停留时间过长，发酵产气，同时引发便秘。 4.肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，肠道功能紊乱，出现便秘和放屁异常。 5.精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪，会影响胃肠神经功能，导致便秘和放屁不受控制。 总之，长期便秘且控制不住放屁可能由多种因素引起。如果这种情况持续不缓解，建议及时就医，进行相关检查，如肠镜等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。可以通过调整饮食结构、保持良好的心态、适当运动等方式改善症状。

放屁多是肠道菌群失调，产气菌增多，引发肠道气量增加，或是因为肠功能增加蠕动过快。建议在饮食上注意不能过吃豆类食物，忌辣，服用药物已调和菌群失调的药物为主，参考乳酶酸菌片或是同类的药物。通过调和菌群改善便秘兼排气过多。

你好，是经常性的还是时不时的放屁？如果经常的话有没有腹痛、腹涨之类的症状？屁多与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食，由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质，所以食后往往会废气大增，不断放屁。消化不良时，肠道细菌发酵快，容易产生气体而使人排屁。

你好可能是摄人过多的淀粉类与蛋白质类的食物(如洋葱,生姜,生蒜,薯类,甜食,豆类和面食等),或进食时狼吞虎咽,以及习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,而摄入较多的空气所造成.这些都是正常的,无需治疗。另外注意也可见于各种原因所致的消化不良疾病,胃炎,消化性溃疡等胃部疾病,肝,胆,胰疾病等.建议首先检查看看啊。

常放屁的原因大致有两种情形,一种是因常吃一些产气的食物,例如地瓜,洋葱,高丽菜,豆类及其他豆制品,所以会有放屁的情形,另外则有可能患「激躁性大肠症候群」,此症临床上也会有腹痛,腹涨以及放屁等现象产生.在饮食上建议您少量多餐,不要暴饮暴食,吃东西时,宜细嚼慢咽,以免一起吃下太多空气,而容易产气的食物也要避免食用.每天喝杯优酪乳,有助于改变肠胃道细菌.