头发老是掉且掉得很厉害，可能由遗传因素、内分泌失调、营养不良、精神压力、不良生活习惯等造成。 1.遗传因素：部分人存在遗传性脱发，如雄激素性脱发。这种情况通常与毛囊对雄激素的敏感性增加有关。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能减退或亢进、多囊卵巢综合征等，会影响头发的正常生长周期。 3.营养不良：缺乏维生素（如 B 族维生素）、蛋白质、铁、锌等营养物质，头发会变得脆弱易脱落。 4.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁状态，可能导致毛囊血液供应不足，引起脱发。 5.不良生活习惯：频繁烫染头发、长期熬夜、吸烟等，会损伤毛囊，导致脱发加重。 总之，脱发原因较为复杂。如果脱发严重，建议及时就医，明确原因，采取针对性治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态，有助于改善脱发情况。

健康指导：脱发多于正常值的原因是很多的，比如你先天体质比较弱，抵抗力差就会造成脱发比正常人多，这种就要多锻炼身体，增强抵抗力能减少脱发。还有睡眠不够是最影响头发的。饮食健康也会有助于头发的生长，多吃些健康的食物，如粮食，蔬菜，鱼肉蛋，奶，水果，然后保持健康的心态，放松心情，慢慢肯定会有改善。

你好，这个一般是因为气虚导致的情况，这个推荐可以使用黄芪精口服液治疗的，同时也建议平时可以喝温开水的也可能是因为营养，精神紧张导致的情况，这个要注意平时避免焦虑的，也要经常多吃黑芝麻等食物的。