健康指导：脱发多于正常值的原因是很多的，比如你先天体质比较弱，抵抗力差就会造成脱发比正常人多，这种就要多锻炼身体，增强抵抗力能减少脱发。还有睡眠不够是最影响头发的。饮食健康也会有助于头发的生长，多吃些健康的食物，如粮食，蔬菜，鱼肉蛋，奶，水果，然后保持健康的心态，放松心情，慢慢肯定会有改善。

你好，这个一般是因为气虚导致的情况，这个推荐可以使用黄芪精口服液治疗的，同时也建议平时可以喝温开水的也可能是因为营养，精神紧张导致的情况，这个要注意平时避免焦虑的，也要经常多吃黑芝麻等食物的。

你好，脱发的原因有很多,有脂溢性脱发,血虚,血热性脱发,肾虚脱发及遗传性因素脱发,宜对症治疗为佳;另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。医生询问：