你说的情况很有可能是反流性胃炎食道炎，可以简单服用抗酸药物如奥美拉唑，或西咪替丁，效果不错。平时要注意生活饮食规律，不吃辛辣食物，不暴饮暴食，不熬夜等等。祝早日康复多饮水，在饮食上，可以多吃如，如小麦、牛奶、鸡蛋、猪肉、鸭肉、银耳、燕窝、枇杷、梨、苹果、蕃茄、乌梅、豆腐等具有滋阴养胃作用的食物。忌食辛辣刺激性的食物。

健康指导：空腹吗？空腹摄入这些洋葱、咖啡刺激性比较高的食物以及较难消化的麦片和鸡蛋这些食物，容易导致胃酸分泌过多，严重会导致胃溃疡，应该在吃洋葱喝咖啡前先吃一点主食，蔬菜，并且少吃多餐，健康的胃是生活的保障，请爱护它。

健康指导：你好胃部有灼烧感可能是胃酸过多引起的。胃部不适建议不要喝咖啡，咖啡会刺激胃酸分泌，不要吃洋葱，辣椒，巧克力等刺激不易消化的食物，这些食物影响胃功能的消化和吸收。可食用易消化的食物，水果如苹果，蔬菜：菠菜，包心菜，油菜等。主食以面食为主，可中和胃酸。

健康指导：你现在不舒服，应该和吃了生洋葱的有关系，生洋葱比较刺激。其他事物之间关系不大。

可能是慢性浅表性胃炎，主要是饮食不规律以及幽门螺旋杆菌所引起，病变主要集中浅表的粘膜处建议到医院进行胃镜检查，明确病因后可使用质子泵抑制药，胃黏膜保护药以及抗生素等等，平时注意规律饮食，避免辛辣刺激性食物。