身体出现不适且持续四五个月未就医，可能由多种原因导致，如不良生活习惯、感染、自身免疫性疾病、内分泌失调、心理因素等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、过度劳累、饮食不规律不均衡等，可能影响身体正常机能，导致抵抗力下降，引发各种不适。 2.感染：细菌、病毒、真菌等病原体感染，如呼吸道感染、胃肠道感染等。 3.自身免疫性疾病：像类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等，自身免疫系统错误攻击自身组织。 4.内分泌失调：激素分泌失衡，如甲状腺功能异常、糖尿病等。 5.心理因素：长期精神紧张、焦虑、抑郁等，可能导致躯体化症状。 身体不适持续时间较长，应引起重视，尽快前往正规医院进行全面检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

你好，指甲凹凸不平,揭示可能缺乏蛋白质,缺少维生素A及B或者揭示矿物质不足.建议平时生活重要注意营养,多食用一些富有营养的食物,如猪肉牛肉,还有补充维生素及锌.平时生活要注意规律,注意休息,饮食要合理多样化,营养要丰富.