根据你的叙述，你总是觉得自己从能力到容貌很差，交际圈也不是很好，比较自卑。根据以上叙述，你可以观察同学们有哪些爱好，然后自己也关注这些爱好，找到你们之间的共同话题，和同学们讲话时看着他们的眼睛，与别人交谈时记得微笑，微笑是最好的表情，很少有人会拒绝微笑的人，祝您好运、健康快乐每一天。

你好，你的情况建议你多去关心别人，多交朋友，多原谅他人，别人也就会喜欢上你的，建议你看一本书《人性的弱点》！有时间可以打我电话，我可以再电话了交流你好，你的情况建议你多去关心别人，多交朋友，多原谅他人，别人也就会喜欢上你的，建议你看一本书《人性的弱点》！有时间可以打我电话，我可以再电话了交流

你好，根据你的描述，你有点自卑的心态的存在的，觉得自己的各方面都是比不过别人的，然后不愿意和别人交往。其实可能是因为很小的时候，被小朋友排挤了之后，心理上一直都是有阴影存在的，一直对于自己的各方面能力都不得到自我的肯定，试着放开自己，相信自己，努力的去做好，希望你幸福。