饭后肚子胀且想上厕所，可能由消化不良、胃肠功能紊乱、肠道菌群失调、慢性肠胃炎、肠道器质性病变等原因引起。 1.消化不良：进食后胃动力不足，食物消化缓慢，易导致腹胀和便意。可通过调整饮食结构，如减少油腻、辛辣食物摄入来改善。 2.胃肠功能紊乱：精神压力、生活不规律等可影响胃肠正常蠕动，引发上述症状。需注意规律作息，保持心情舒畅。 3.肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，影响肠道消化功能。可适当补充益生菌。 4.慢性肠胃炎：炎症刺激胃肠道黏膜，影响消化吸收。必要时需进行抗炎治疗。 5.肠道器质性病变：如肠道息肉、肿瘤等，也可能有类似表现。需进一步检查确诊。 出现饭后腹胀和便意频繁的情况，建议及时调整饮食和生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应尽快到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

您好，饭后的腹泻考虑是脾胃不和的表现。跟饮食生冷或者是辛辣等是有直接的关系。1.口服的药物是可以选择肠炎宁或者是环丙沙星片等。生活上是需要注意保暖，不要吃辛辣刺激性的食物。祝早日康复

这位朋友您好，根据您的描述，在中医上，您的症状可能是由于脾胃虚弱引起的。建议您先吃点健脾胃助消化的中药试试，像黄芪，阿胶，干姜，甘草，当归，党参，茯苓，陈皮，焦麦芽，焦神曲，薏苡仁等等，平时饮食注意不要吃油腻辛辣刺激性的食物，按时吃饭，不要暴饮暴食。建议您在医生的指导下用药。