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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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晕车的彻底治愈需要综合多种方法,包括平衡训练、饮食调整、药物治疗、心理调节、良好作息等。 1.平衡训练:通过特定的平衡练习,如旋转、倒立等,增强内耳平衡器官的适应能力。可每天进行适量练习,但要注意安全,循序渐进。 2.饮食调整:乘车前避免过饱或过饥,减少油腻、辛辣食物的摄入。适当吃一些清淡易消化的食物,如面包、水果等。 3.药物治疗:口服茶苯海明片、盐酸地芬尼多片、异丙嗪片等药物,有助于缓解晕车症状。但需注意药物可能的副作用,应在医生指导下使用。 4.心理调节:克服对晕车的恐惧心理,保持放松和积极的心态。可以通过深呼吸、冥想等方式来减轻紧张情绪。 5.良好作息:保证充足的睡眠,规律作息,避免疲劳乘车。 晕车的治愈需要长期坚持和综合调理。每个人的情况不同,可能需要尝试不同的方法来找到最适合自己的解决方案。如果晕车症状严重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2025-01-20 14:25
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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是一种病,学名叫做晕动症。它是由于对人体的一个前庭器官过度刺激造成的。无法根治。治疗就是坐车时坐在通风处,半卧位,头部固定,可以吃些晕车药。避免乘车前饱餐、饮酒、和疲劳。
2016-02-18 08:07
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