老人食用鱼油有一定好处，包括调节血脂、保护心血管、抗炎、改善认知功能、增强免疫力等。 1.调节血脂：鱼油中的 Omega-3 脂肪酸能降低血液中的甘油三酯和胆固醇水平，减少心血管疾病风险。 2.保护心血管：有助于维持血管弹性，预防动脉粥样硬化，降低心脏病和中风的发生概率。 3.抗炎：减轻体内炎症反应，对关节炎等慢性炎症性疾病有一定的缓解作用。 4.改善认知功能：可能有助于改善老年人的记忆力和注意力，延缓认知衰退。 5.增强免疫力：提高身体的抵抗力，减少感染性疾病的发生。 总之，鱼油对老人的健康有一定益处，但不能替代药物治疗疾病。老人在食用鱼油前，最好先咨询医生，了解自身健康状况是否适合食用。

你好，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油的作用功效是1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。5、降低血脂、清理血栓、提高记忆力。6、维护视网膜、预防老年痴呆。所以对于老年人是可以适量的服用一些来改善身体的情况的。

鱼油呢主要功效是疏通软化血管，清除血管垃圾毒素，改善动脉硬化、三高、降低胆固醇和中风视力退化都可以，所以老人吃点鱼肝油是可以的