鱼肝油是从鱼的肝脏提取的，为带鱼腥味的油状液体，含有维生素A和维生素D。其中维生素A对于人体免疫系统相当重要，如果缺乏，就会发生夜盲症和眼球干燥症。不过维生素A除了可从鱼肝油中摄取外，在一般食物如动物肝脏、蛋黄、牛奶及乳制品、胡萝卜中都有。维生素D则是人体骨骼中不可缺少的营养素，一旦缺乏就会引起软骨症。鱼油呢主要功效是疏通软化血管，清除血管垃圾毒素，改善动脉硬化、三高、降低胆固醇和中风视力退化都可以，所以老人吃点鱼肝油是可以的

鱼油呢主要功效是疏通软化血管，清除血管垃圾毒素，改善动脉硬化、三高、降低胆固醇和中风视力退化都可以，所以老人吃点鱼肝油是可以的

你好，鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品,是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。鱼油的作用功效是1、调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风。2、预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛。3、预防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆。4、改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸。5、降低血脂、清理血栓、提高记忆力。6、维护视网膜、预防老年痴呆。所以对于老年人是可以适量的服用一些来改善身体的情况的。