手脚和胳膊腿起红疙瘩伴水泡刺痒，可能是食物过敏、接触性皮炎、湿疹、虫咬性皮炎、真菌感染等原因引起。 1.食物过敏：食用带鱼等易致敏食物后，可能引发过敏反应，导致皮肤出现红疙瘩、水泡和刺痒。治疗上可口服氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药。 2.接触性皮炎：接触某些过敏原或刺激物，如化学物质、金属等，会出现类似症状。可外用炉甘石洗剂减轻瘙痒，必要时口服泼尼松等糖皮质激素。 3.湿疹：病因复杂，与遗传、免疫、环境等多种因素有关。局部涂抹糠酸莫米松乳膏，严重时口服湿毒清胶囊。 4.虫咬性皮炎：蚊虫叮咬后可能出现。外用复方樟脑乳膏，口服依巴斯汀片。 5.真菌感染：如手足癣。外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。 出现这种情况，应避免搔抓，保持皮肤清洁，注意饮食清淡。如果症状持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确诊断后遵医嘱治疗。

你好，患了荨麻疹可吃些抗过敏药物氯雷他定也可用中药治疗，如防风通圣丸浮萍丸等.但中药同西药一样只起抗过敏作用若过敏原不除停药后病情同样会反复.目前还很难说通过长期服中药调节人体免疫力就能把过敏状态转为正常使患者再遇尘螨蟑螂等过敏原不会发生过敏。