膝关节出现卡住、疼痛、无法伸直的情况，可能与半月板损伤、韧带拉伤、关节软骨磨损、滑膜炎症、骨质增生等有关。 1.半月板损伤：半月板在膝关节中起缓冲作用，受伤后易导致关节卡顿和疼痛。治疗方法包括休息、物理治疗，严重时需手术修复。 2.韧带拉伤：摔倒可能造成韧带损伤，引起关节不稳定和疼痛。轻度拉伤可通过休息和支具固定恢复，严重拉伤需手术重建。 3.关节软骨磨损：长期磨损会引发疼痛和活动受限。可通过补充营养、药物治疗缓解，晚期可能需要关节置换。 4.滑膜炎症：炎症刺激会导致疼痛和肿胀。治疗包括抗炎药物、休息和局部理疗。 5.骨质增生：骨刺形成会影响关节活动。早期可药物控制，严重时考虑手术去除。 出现膝关节问题应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。同时，日常要注意保护膝关节，避免过度劳累和受伤。

您好，您这样的症状不是髌腱炎，考虑是膝关节内游离体。这种膝关节内游离体都是在外伤后导致的关节软骨的损伤，您这样的情况用针灸以及按摩是没有用的，当然也不会加重。您这样的病是要通过手术治疗的，膝关节下行游离体取出手术。

你好，根据你的描述，看来，你患得是腘窝囊肿的，一般蹲下时非常费劲，起来的时候也觉得不舒服的。单纯吃药和外敷一般效果都不理想，有的囊肿可以缓解和消失，但是大部分得都得手术治疗的。祝你健康。