你好，你的情况建议查一下腰椎，看看有没有腰椎间盘突出症，本病是因腰椎退行性变或外伤致纤维环破裂，髓核突出，压迫神经引起。临床可见腰臀部疼痛，下肢放射痛，肢体麻木无力等症状。可行针灸、理疗、推拿、牵引、骶管注射配合药物治疗。宜睡硬板床，不要久坐久立，加强腰背肌的锻炼。平时使用腰围保护。

急性腰扭伤24小时内不做剧烈的按摩或推拿治疗，只能在腰痛明显处轻轻按摩以缓解腰肌痉挛，每次3～5分钟；扭伤24小时后用热毛巾敷于患处，温度以病人能耐得为限。建议用中医的疗法治疗，中医的疗法是以舒筋活血，促进微循环流畅为主，可用中医膏药贴敷,由于膏药用于肌表薄贴.因此可透入皮肤产生消炎，止痛，活血化淤，通经走络，开窍透骨，祛风散寒等.贴于体表的膏药刺激神经末梢，通过反射，扩张血管，促进局部血液循环，改善周围组织营养，达到消肿，消炎和镇痛的目的。

你好，患者是腰扭伤引起的疾病。可用推拿加腰痛宁胶囊，壮骨关节丸治疗。外用东方活血膏有一定帮助；建议要注意休息忌重体力劳动。必要时到医院接受诊疗，祝好