经常运动后手脚按压处疼痛且鼓起，可能是运动损伤、肌肉疲劳、腱鞘炎、腱鞘囊肿、局部炎症等原因造成的。 1.运动损伤：运动时姿势不当或过度用力，可能导致肌肉、肌腱拉伤，引起疼痛和肿胀。 2.肌肉疲劳：长期高强度运动，肌肉得不到充分休息，会出现酸痛和肿胀感。 3.腱鞘炎：频繁运动使腱鞘反复摩擦，引发炎症，导致疼痛和局部隆起。 4.腱鞘囊肿：关节囊、腱鞘中的结缔组织退变形成囊肿，表现为鼓起和疼痛。 5.局部炎症：运动后细菌感染或自身免疫反应，引起局部炎症，产生疼痛和肿胀。 如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细检查，以明确病因并采取相应的治疗措施。同时，运动要适量，做好热身和拉伸，避免受伤。

您好根据您的表现可能是急性滑膜炎的表现，如果没有受到外伤那么骨质不会有损害的，不用拍片子就可以。建议您服用非甾体抗炎药抗炎止痛治疗，并配合服用钙剂进行补钙治疗。