4 岁孩子一吃东西就拉但大便不稀，可能是脾胃不好，也可能是饮食不当、肠道菌群失调、食物过敏、胃肠功能紊乱或肠道炎症等原因。 1. 饮食不当：孩子如果经常暴饮暴食，或摄入过多油腻、辛辣、生冷食物，会增加胃肠负担，导致胃肠功能紊乱，出现吃东西就拉的情况。应调整饮食结构，多吃清淡、易消化的食物。 2. 肠道菌群失调：肠道内有益菌减少，有害菌增多，会影响肠道正常功能。可在医生指导下补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等。 3. 食物过敏：对某些食物过敏，进食后会引起肠道过敏反应。需明确过敏原，避免食用过敏食物。 4. 胃肠功能紊乱：精神紧张、焦虑等可能导致。要注意孩子的情绪，保持良好心态。 5. 肠道炎症：如慢性结肠炎等，炎症刺激肠道，影响肠道蠕动和吸收。必要时需就医，遵医嘱使用药物治疗，如肠炎宁片等。 孩子出现这种情况，家长要重视，调整孩子的饮食和生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时带孩子到正规医院就诊，明确原因，进行针对性治疗。

孩子4岁了，经常吃点东西就拉，不是很稀，这是消化不良或是脾胃不好的现象。建议可以吃点健脾胃助消化的药物，建议可以吃健胃消食片，化积口服液或是复B液，多喝开水，不吃油腻，难消化食物。