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回答1
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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经常大声打鼾且睡醒后喉咙不适，可能由多种原因引起，如肥胖、气道结构异常、鼻炎、腺样体肥大、睡眠姿势不当等。 1.肥胖：体重过重会导致颈部脂肪堆积，压迫气道，引起打鼾。可通过合理饮食和适量运动来减轻体重。 2.气道结构异常：如鼻中隔偏曲、鼻甲肥大等，使气道狭窄，气流通过时产生鼾声。必要时需手术矫正。 3.鼻炎：鼻腔炎症导致鼻腔阻塞，呼吸不畅，从而引发打鼾。可使用鼻用糖皮质激素、抗组胺药等治疗。 4.腺样体肥大：多见于儿童，会阻塞鼻咽部气道。严重时需手术切除腺样体。 5.睡眠姿势不当：仰卧时舌头后坠，易阻塞气道。可尝试侧卧睡眠改善。 总之，经常大声打鼾且伴有喉咙不适需要引起重视，明确原因后采取相应的治疗措施。同时，保持良好的生活习惯也有助于改善症状。
2025-01-21 22:59
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