雨后湿鞋导致脚脱皮数日，可能是真菌感染、皮肤浸渍、湿疹、缺乏维生素或接触性皮炎等原因引起的。 1.真菌感染：脚部潮湿的环境易滋生真菌，引起脚气，出现脱皮。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等治疗。 2.皮肤浸渍：长时间浸泡使皮肤角质层受损，出现脱皮。保持脚部干燥，一般可自行恢复。 3.湿疹：皮肤过敏反应，除脱皮还可能有瘙痒、红斑。可使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏。 4.缺乏维生素：如维生素 A、B 族等缺乏，影响皮肤代谢。适当补充维生素，多吃蔬菜水果。 5.接触性皮炎：鞋子材质或雨水成分刺激皮肤。避免接触过敏原，外用糖皮质激素。 如果脚脱皮情况持续不缓解或加重，建议及时到正规医院皮肤科就诊，明确原因，遵医嘱治疗。

根据你的描述,估计为足癣,属真菌感染.建议外用咪康唑霜,克霉唑霜,复方苯甲酸搽剂,复方雷锁辛搽剂等;复方苯甲酸软膏,咪康唑霜.一般选用1-2种配合使用,会逐渐恢复,症状消失后坚持治疗1周以上.养成良好的卫生习惯,不穿他人的鞋袜,不用他人的毛巾,浴巾,不与他人共用面盆,脚盆.经常清洗手脚,保持手足清洁和合适的湿度.避免用手搔抓患部.避免进食辛辣刺激性食物和发物,戒烟酒,饮食以清淡为宜,多吃些新鲜蔬菜和水果.

您好！根据你的描述考虑可能是脚癣，是真菌感染引起的。建议最好到医院做一个真菌检测宜明确诊断，如果是阳性则为脚癣。脚癣建议外用抗真菌药物，如复方酮康唑霜、特比萘芬乳膏等外搽。

你好，根据你的情况一般有缺乏维生素。建议用补骨脂40克，95%酒精300毫升。用法：将补骨脂浸泡于酒精中，待颜色呈碘酒色即可使用。每日涂患处4–5次，连涂2–3天。试试看最好不要使用激素药物，试试看　

如果你以前没有类似情况的话。有可能是血热，也就是有些内火。脚出汗吗？不出汗的话就更有可能了。多吃点清凉的食品，保持乐观心态并且保证脚部舒适透气。脚部皮肤容易干燥。所以会脱皮。那给足水份。慢慢等恢复滋润后，就可以隔天或隔几天一做了。