脸上雀斑和晒斑增多可能与遗传、日晒、内分泌失调、不良生活习惯、皮肤缺水等有关。 1.遗传：部分人由于遗传因素，本身就容易长斑。如果家族中有长斑的情况，自身长斑的概率可能增加。 2.日晒：长时间暴露在阳光下，紫外线会刺激黑色素生成，导致斑点增多、颜色加深。 3.内分泌失调：青春期体内激素水平变化，可能影响黑色素代谢，引发斑点。 4.不良生活习惯：如熬夜、睡眠不足、压力大等，会影响身体代谢，加重斑点。 5.皮肤缺水：皮肤干燥缺水，会使新陈代谢减缓，黑色素易沉积形成斑点。 要改善脸上的雀斑和晒斑，需要综合调理。注意防晒，保持良好的生活习惯和心态，给皮肤补充足够的水分。如果斑点严重影响美观，可在正规医院皮肤科就诊，在医生指导下选择合适的治疗方法。

有可能是压迫到了神经。可以活动活动胳膊。

雀斑是一种常染色体显性遗传性色素沉着斑点。目前临床上多用脱色剂以及冷冻、激光等方法治疗。可以考虑中医火针治疗雀斑。可以考虑中医火针治疗，也可以将鲜胡萝卜辟碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。