鱼肝油能长期吃吗?
我儿现十个半月了,从6个月吃鱼肝油,中间断过一个月,前几天上医院,大夫说我儿子太胖得吃鱼肝油,多晒太阳,现在夏天太阳太毒了,也没法晒。所以一直都在吃。前几天看书,说长期吃鱼肝油能慢性中毒。请问专家,小儿用吃长时间吃吗?怎么吃?再有上次问我儿褶皱处总腌,我家这没有鞣酸软膏怎么办?我现在给他用护臀霜,有点起色但不大,有别没别的软膏类。孩子太着罪,到处都是非曲直红的。
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
-
您好,按剂量服用应是没事的! ·奶品是婴儿最好的补钙来源,就钙容易吸收的程度来看,母乳最佳,次之是配方奶,最后是鲜奶; ·补钙时一定要同时补充维生素D,促进钙在肠道的吸收和利用,理想的补钙方法是分别服用维生素D和钙剂; ·婴儿胃酸浓度低,最好选择葡萄酸钙、乳酸钙等有机酸钙;2-3岁后胃酸浓度逐渐增高,可选择含钙量较丰富的无机钙,如碳酸钙; ·冬季,不要因为天冷,就带着宝宝在屋内隔着玻璃窗晒太阳。这样的做法时错误的,因为阳光中的紫外线很少能穿透玻璃窗。而且,要尽量多露出皮肤,增加皮肤对维生素D的合成; ·吃绿色蔬菜前,最好先焯一下好,待去草酸后,再和豆腐一起炒,以免影响本身及其他食物中的钙吸收; ·避免把钙剂放到牛奶、米汤或稀粥等食物中,食物中的植酸会影响钙吸收,导致体内钙吸收下降; ·烹调鱼或排骨放些醋,用小火长久焐焖,使鱼骨、排骨中的钙充分溶出,钙与蛋白质在一起也最容易被吸收; ·大米和白面中含有很多植酸,影响钙的吸收。制作前,最好先将面粉发酵或把大米放在温水里浸泡一下; ·黄豆中植酸含量很高,可采用发芽方法去掉,以促进钙的吸收和利用; ·把豆腐和鱼一起炖,鱼肉中含有的维生素D促进豆腐中的钙吸收; ·少吃高盐、高油、高蛋白饮食,如汉堡、炸鸡、洋芋片、虾味鲜、蚕豆酥等;少吃高磷食品,如汽水、可乐等。前者增加钙的排出,后者妨碍钙的吸收; ·钙剂最好在两餐之间服用,这样可使钙被体内更好利用,进餐时服用容易影响钙的吸收率。关于您目前的情况应是可以继续应用软膏的!
2016-02-18 14:46
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好,这种情况可以做一个微量元素检查看看,然后根据情况补充.
2016-02-18 15:50
-
其他网友提过类似问题,你可能感兴趣