肩周炎是一种常见的肩部疾病，多因肩部软组织退变、长期过度活动等引起。治疗方法包括物理治疗、药物治疗、运动康复、中医治疗及手术治疗等。 1.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可改善肩部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 2.药物治疗：常用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂如氯唑沙宗，有助于缓解肌肉痉挛。 3.运动康复：进行肩部伸展、旋转等运动，增强肩部肌肉力量和活动度。 4.中医治疗：包括中药外敷、拔罐等，对缓解症状有一定帮助。 5.手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效者，可考虑关节镜下松解术等。 肩周炎的治疗需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方案，并在治疗过程中保持耐心和积极的心态。同时，要注意肩部保暖，避免过度劳累和受伤。

自诉左侧上肢无法上举，伴随穿衣功能受限，考虑肩周炎为主。像你诉说的情况，如果是肩周炎，需要平时主动及被动活动上肢上举，后伸，可以结合中医理疗，外敷中药，或针灸等措施促进恢复。

您好，肩周炎和劳累，年纪，受凉都有关系您好，您可针灸或是按摩都可以，但是，也要自己加强功能的锻炼，晚上时用热毛巾敷敷