左胫排骨远端骨折是常见的骨骼损伤，需要从症状表现、治疗方法、康复训练、注意事项、预防措施等方面综合考虑。 1.症状表现：局部疼痛、肿胀、活动受限，严重时可能出现畸形。 2.治疗方法：轻度骨折可采用石膏或支具固定；严重骨折可能需要手术复位内固定。 3.康复训练：早期进行肌肉收缩锻炼，后期逐渐增加关节活动度训练。 4.注意事项：保持固定部位清洁干燥，避免碰撞，按时复查。 5.预防措施：加强运动防护，避免剧烈碰撞，补充钙质和维生素 D 增强骨骼强度。 总之，左胫排骨远端骨折要及时就医，遵循医生建议进行治疗和康复，以促进恢复，减少并发症。

你好，根据你的描述，骑车在地下室摔跤了，骨折了，，具体是哪里我也不知道，，，好像是小腿骨折已经上钢板固定了一般完全下地负重行走需3个月左右，但是一般术后根据情况，早起可以扶拐下地行走。

需要补充锌、铁、锰等微量元素食物主要包括动物肝脏、海产品、蘑菇、鸡蛋、豆类、绿叶蔬菜、麦片、芥菜、乳酪等等可适当多吃。有一点要特别提出的，就是不要吸烟，可影响骨骼的愈合能力。

要保证骨折能尽可能的恢复功能，复位加上必要的固定是关键。后期的护理也要围绕固定来处理。首先骨折后要经常检查固定是否过松或者过紧，过松要去医院找医生绑紧，过紧会影响肢体的血液循环，也要去医院找医生处理。患肢尽量少动，注意观察手指血液循环，如有麻木说明固定过紧。饮食上清淡为宜，多吃含钙食物如豆制品、海产品、牛奶，多吃新鲜水果，多晒晒太阳可以补充维生素D,有助于钙质的吸收。

你好，患了骨折一般是需要固定的，这个看具体情况来考虑内固定还是外固定，当然需要配合抗菌消炎药物预防感染，还可吃些伤科接骨片或麝香接骨胶囊等