患者好，过度劳累看时间长短，如果短时间，休息一下就恢复体力了，不会有大碍。如果长期劳累过度，得什么病的可能都有，因为长期劳累造成自身抵抗力和免疫功能下降，身体易受外界病毒、病菌感染和传染病的侵害；感冒发烧常伴随，时间长了造成心肌的损害，容易得心脏系统的疾病；如果不注意调节，其他疾病也会随之而生。所以人一定不要过度劳累，身体若有不适，请及时到医院就诊。

劳累过度，会引起内分泌失调，神经衰弱，中医认为耗伤正气建议饮食作息要有规律，劳逸适度，适当运动，平常吃点保健品

您好，根据您的病情描述，过度疲劳容易使得身体处于亚健康的状态，导致体质下降，容易引起各种的感染等疾病这种情况个人建议平时尽量的学会放松以及运动，有效的增强体质，并且丰富均衡饮食等

劳累过度损伤健康的情况是非常多的。劳累过度超过身体承受能力导致代谢紊乱会发生许多疾病。

要看累到什么程度，如果是心里或是精神压力大，会造成心理或精神性疾病如果是身体劳累，常见会造成肌肉的劳损引起颈椎，腰椎疼痛等……建议平时多运动，可以到外面玩玩，注意放松自己，别让自己长期处于亚健康状态中

人的机体是整体的系统。一定要注意劳逸结合，同时注意锻炼身体，合理饮食。