既然已经做修复手术,只能静养,按摩关节韧带,不适合大运动量运动,可以做轻微活动.以防粘连.半年后做功能锻炼.运动中要注意热身.

现在既然已经做修复手术,只能静养,做按摩,按摩关节韧带,不适合大运动量运动,可以做轻微活动.以防粘连.半年后做功能锻炼.

（三）治疗1.急性期如关节有明显积液（或积血）,应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”,应用手法解除“交锁”,然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周.石膏要妥为塑型,病人可带石膏下地行走.在固定期间和去除固定后,都要积极锻炼股四头肌,以防肌肉萎缩.半月板损伤解除“交锁”后,长腿石膏固定2.慢性期如经非手术治疗无效,症状和体征明显,诊断明确者,应及早手术切除损伤的半月板,以防发生创伤性关节炎.术后伸膝位加压包扎,次日开始作四头肌静止性收缩练习,2～3天后开始作直腿抬高运动,以防股四头肌萎缩,两周后开始下地行走,一般在术后2～3个月可恢复正常功能.3.关节镜的应用关节镜可用于半月板损伤的治疗,半月板边缘撕裂可行缝合修复,通常行半月板部分切除,保留未损伤的部分.对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查,早期处理半月板损伤,缩短疗程,提高治疗效果,减少损伤性关节炎的发生.通过关节镜手术创伤小,恢复快.

手术成功，但是术后需要加强功能锻炼。你屈膝锻炼后关节剧痛膝关节有肿胀，是正常现象。需要循序渐进进行。可以热敷理疗及止痛治疗。以上是对“半月板损伤及前十字交叉韧带部分断裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好,术后6周完全可以做练习了.不过一次不能过度,过度了就会肿胀.如果肿胀了就可以理疗一下.慢慢来,刚开始是有一个过程的.