61岁男性，空腹血糖7.8，如何再降血糖？
2025-01-22 10:24
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性别：男年龄：61身高175体重68以前是饮食控制现在发现血糖控制不好，空腹9开始吃药，美比达，一段时间后测早晨空腹是7.8请问要怎么才能再降点血糖
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回答2
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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要进一步降低血糖可从饮食、运动、药物调整、监测、心理这5个方面着手。 1.饮食：控制总热量摄入，减少高糖、高脂肪、高盐食物的摄取。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜、全谷物等。 2.运动：适当增加运动量，例如每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，像快走、慢跑、游泳等，也可适当进行力量训练。 3.药物调整：可在医生指导下考虑加用其他降糖药物，如二甲双胍、阿卡波糖、格列齐特等。但需注意药物的相互作用和禁忌证。 4.监测：更规律地监测血糖，包括空腹血糖、餐后血糖等，以便及时了解血糖波动情况，为调整治疗方案提供依据。 5.心理：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，因为情绪波动可能会影响血糖水平。 通过饮食、运动、药物、监测和心理这几个方面综合管理，有助于进一步降低血糖水平，改善血糖控制情况。
2025-01-22 22:58
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回答1
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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您好：建议加大药物用量，同时要注意饮食，多运动。
2016-02-18 23:20
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