凉性食物吃多了导致月经不调怎么办？
2025-01-22 10:21
点击扫描二维码更精彩
自己一直很喜欢吃一些凉性食物，比如凉面、冰淇淋，最近自己精神很不好，烦躁，头晕，身上的月经也迟来好几天，到医院做检查，说是自己饮食不当引起月经不调。
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
-
凉性食物吃多了导致月经不调，可能与影响激素水平、宫寒、气血不畅、脾胃受损、新陈代谢紊乱等因素有关。 1.激素水平：凉性食物可能干扰下丘脑 - 垂体 - 卵巢轴的功能，影响激素分泌，导致月经周期紊乱。 2.宫寒：凉性食物易使子宫受寒，寒凝则血瘀，经血排出不畅，出现月经推迟等情况。 3.气血不畅：凉性食物过度食用会影响气血运行，气血不足或阻滞都可引起月经不调。 4.脾胃受损：凉性食物伤脾胃，脾胃为气血生化之源，脾胃功能受损则气血生化不足，影响月经。 5.新陈代谢紊乱：凉性食物可能打乱身体正常的新陈代谢节奏，从而影响月经周期。 凉性食物吃多导致月经不调与多种因素相关，要调整饮食结构，减少凉性食物摄入，必要时寻求正规医疗帮助。
2025-01-23 03:40
-
-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
-
你好，月经不调了建议你先不用担心，建议你继续注意观察，同时建议你必要时可以考虑行中医辨证用药治疗。
2016-02-18 20:10
-
类似问题
其他网友提过类似问题，你可能感兴趣
