气血不足即中医学中的气虚和血虚.气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变.中医治疗主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源.选用补气补血及补肾精,肾阳之品.如四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶,鹿角胶等.

气血不足即中医学中的气虚和血虚.气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变.中医治疗贫血主要以健脾温胃入手,补充气血,化生之源.　　选用补气补血及补肾精,肾阳之品.如四君子汤加右归丸,十全大补加阿胶,鹿角胶等.　　缺铁性贫血中药治疗疗效好,服用两周以上病人的贫血症状可以明显改善,一个月后血红蛋白可以上升至正常

气血不足即中医学中的气虚和血虚.气血不足的结果会导致脏腑功能的减退,引起早衰的病变.建议食补.一）血糯红枣粥做法：将血糯米五十克,红枣十枚与适量的冰糖,一起熬煮成粥即可.功用：补血.二）桂圆莲子汤做法：将桂圆二十个,莲子五十个,加适量清水,煮至莲子软熟即可.功用：健脾,安神,养血.三）龙眼粥做法：龙眼肉十五克,红枣十枚,粳米五十克,以起熬煮成粥.功用：养心健脾,最适合贫血兼有失眠健忘者.四）猪肝汤做法：猪乾洗净,切薄片.滚水中放入姜丝,猪肝片,稍滚一会儿,再加入葱段,酒,以盐调味后即可食用.功用：补血.以上是对“气血不足咋办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你的现象是为气血亏虚的表现对于气血亏损者常常回出现乏力呼吸困难等的表现你可以用补血的中药来进行治疗如你可以用桃仁红花汤来治疗

是中医的说法,建议如下,请就诊内科进行查体,主要是血常规及血压等!气虚头痛患者,多头痛绵绵,时发时止,过度劳累就会头痛加重,倦怠乏力,神疲短气,纳差;舌淡红苔薄白,脉细无力.治法：益气升阳.方药：黄芪益气汤加减.黄芪15克,白术10克,人参3克,半夏10克,陈皮6克,当归10克,川芎10克,藁本10克,甘草6克,升麻6克.血虚头痛者,头痛隐隐,时痛时止,眩晕心慌,倦怠乏力,面白唇淡;舌质淡苔少,脉细弱.治法：养血充营,健脑荣络.方药：四物汤加味.