月经前出现消极、脾气大可能与激素变化、神经递质、营养缺乏、生活方式、心理因素等有关。 1.激素变化：月经前体内雌激素、孕激素等激素水平波动较大，这可能影响大脑神经中枢，导致情绪不稳定，如雌激素水平下降时，可能使情绪调节能力变差。 2.神经递质：血清素等神经递质在情绪调节中起重要作用。月经前血清素水平可能降低，从而引发焦虑、易怒等情绪。 3.营养缺乏：缺乏维生素B6、钙、镁等营养素时，可能影响神经系统功能，加重情绪问题。例如维生素B6参与神经递质的合成，缺乏时可影响情绪。 4.生活方式：过度劳累、睡眠不足、缺乏运动等不良生活方式，会使身体和大脑处于疲劳状态，在月经前更易出现情绪波动。 5.心理因素：本身性格急躁、压力大等心理状况，在月经前身体不适等因素影响下，情绪问题会更明显。 月经前的情绪问题是多种因素共同作用的结果。改善生活方式、补充营养、调节心理等有助于缓解这种情况。若情绪问题严重影响生活，应到妇科|内分泌科就诊。

你好,这个情况是正常的,不用担心,注意调节.