你好，月经不调与很多的因素都是有关系的，比如说精神，情绪，外界的环境，天气的变化，一些冷热的刺激，饮食的不当等都会造成月经的不规律。可以服用点中药进行调理，注意休息，合理的饮食，保持良好的心情，增加全面的营养。注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭。

你好，紧张心情，药物的影响，思想压力大或内分泌失调等都可以引起的，建议做个B超或内分泌检查明确后对症治疗，注意作息规律，避免紧张心情

你好，月经不调是需要去医院检查性激素后才可以治疗的、。月经期要保持情绪稳定,精神愉快,不因经期的不适而惹起烦恼,激怒等情绪波动.经期要注意保暖,避免寒冷刺激,注意营养,多饮水,不宜吃酸,辣等刺激性食物,以减少盆腔充血,保持大便通畅.经期还要注意休息,保证充足睡眠.

你好，需要去医院检查一下，看是否有什么器质性引起的，如果没有，只是上述的原因导致的，那么可以吃中草药调理的，中草药对身体没有副作用的，而且标本兼治的。如*扎*满*滋*补*膏*（百度了解）就不错，每次服用10克，一日两次，用黄酒做药引子化开加些蜂蜜就可以直接服用了，坚持服2－3个周期就会调理正常的。平时多注意休息，常做运动，每天都开开心心的。

你好建议口服黄体酮胶囊乌鸡白凤丸调理看看注意休息，加强营养避免紧张压力、