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回答1
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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小儿糖尿病饮食需注意热量控制、营养均衡、食物种类选择、进餐规律、避免高糖食物等。 1.热量控制：根据小儿的年龄、体重、活动量等计算每日所需热量，避免热量摄入过多导致血糖升高。一般来说，年龄较小、活动量少的小儿所需热量相对较少。 2.营养均衡：保证蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质的均衡摄入。蛋白质可选择瘦肉、鱼类、豆类等；脂肪选择不饱和脂肪酸为主，如橄榄油等。 3.食物种类选择：多选择高纤维的食物，如全麦面包、蔬菜（西兰花、菠菜等）、水果（苹果、梨等，但要控制量）。减少精制谷物、油炸食品的摄入。 4.进餐规律：定时定量进餐，避免过度饥饿或暴饮暴食，有助于稳定血糖水平。 5.避免高糖食物：如糖果、甜饮料、糕点等，这些食物会使血糖迅速上升。 小儿糖尿病的饮食管理至关重要，通过注意上述各方面，有助于控制血糖，促进小儿健康成长。
2025-01-21 21:11
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