左手小拇指牵着手掌麻且右侧颈椎酸疼是怎么回事?如何调整?
医生您好!我最近左手经常发麻主要是小拇指牵着手掌麻,已经持续一周左右,右边颈椎酸疼,办公室是中央空调,我就在空调正下方,最近准备考试,晚上睡觉很晚,压力有点大!这是怎么回事啊,应该怎么调整,谢谢医生解答!!
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回答1
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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左手小拇指和手掌麻且右侧颈椎酸疼可能是神经根型颈椎病、局部血液循环不畅、腕管综合征、姿势不良、缺乏维生素B族等因素导致的。 1.神经根型颈椎病:颈椎退变等原因可使神经根受压,产生上肢包括手部的麻木感,同时可伴有颈部疼痛。 2.局部血液循环不畅:长时间处于空调下,寒冷刺激可使局部血管收缩,影响手部血液循环,导致麻木。 3.腕管综合征:正中神经在腕管内受压,可出现手部麻木,但多以拇指、食指、中指为主,不过也有特殊情况可能影响到小指侧。 4.姿势不良:备考期间长时间低头看书,颈部姿势不良,可引起颈椎不适,同时压迫神经导致手部麻木。 5.缺乏维生素B族:维生素B族缺乏可影响神经功能,导致手部麻木等神经症状。 综上,出现这种情况可能是多种因素共同作用的结果。要改善这种情况,应避免长时间处于空调直吹下,注意颈部保暖;学习时保持正确姿势,定时活动颈部和上肢;可适当补充维生素B族如维生素B1、维生素B6、维生素B12等,但需遵医嘱。如果症状持续不缓解或加重,应到正规医院的骨科|脊柱外科就诊。
2025-01-22 14:18
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