从描述症状来看，再加上女性生理因素，不排除贫血的可能。建议做血常规检查，了解一下血液的基本情况。平时饮食要均衡，不可偏食，坚持锻炼，增强体质。

周身乏力是指浑身疲困,行动无力,四肢酸楚,导致周身乏力1.患者取俯卧位,医生用抚摩法从背部脊柱两侧,由上向下推摩至足跟部,反复操作5~10次.2.患者取仰卧位,医生双掌心相搓至热,在腹部肚脐周围,沿顺时针方向推摩5分钟.3.四肢用循经按摩,用推,捏,滚手法.4.医生用双手拇指点按大椎,中脘,足三里,三阴交,内关,神门等穴.最后用双手掌重拍足三里而结束治疗.

你好，你的情况可能是贫血、缺钙、营养不良等引起，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。缺钙常见的症状有腰酸背痛、手足麻木、乏力、腿抽筋等。建议在医师的详细检查后，在用药治疗。建议去医院做检查，如血常规、血钙、微量元素等，确诊后做相应的治疗。饮食要规律、营养要全面、避免挑食。

周身乏力是指浑身疲困,行动无力,四肢酸楚,导致周身乏力的原因很多,推拿所治的周身乏力,是指由于超负荷运动量所导致的过度疲劳及由于各种疾病如泄泻,高热等发病过程中出现的这一症状.施术手法：1.患者取俯卧位,医生用抚摩法从背部脊柱两侧,由上向下推摩至足跟部,反复操作5~10次.2.患者取仰卧位,医生双掌心相搓至热,在腹部肚脐周围,沿顺时针方向推摩5分钟.3.四肢用循经按摩,用推,捏,滚手法.4.医生用双手拇指点按大椎,中脘,足三里,三阴交,内关,神门等穴.最后用双手掌重拍足三里而结束治疗.以上是对“周身乏力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

近来感觉周身乏力,在空气不好或公交上严重,恶心,胃不适老有空的感觉,平时不动时胳膊酸无力.有轻微的胸闷感觉.从中医角度分析你有些肺脾气虚.建议你去看中医,吃些汤药,调理调理,很快就好的,没什么大毛病.