前列腺肥大患者需要注意生活习惯、饮食、定期检查、避免不良刺激、合理用药等方面。 1.生活习惯：保持规律的作息，避免久坐，久坐会使会阴部血液循环不畅，加重前列腺充血。适度进行体育锻炼，像散步、慢跑等，有助于改善前列腺局部的血液循环。 2.饮食：减少辛辣食物的摄入，如辣椒、花椒等，这些食物可能刺激前列腺，加重症状。多吃蔬菜水果，例如南瓜子含有丰富的不饱和脂肪酸，对前列腺健康有益。 3.定期检查：定期进行前列腺相关检查，如前列腺特异抗原（PSA）检查、直肠指诊等，以便及时发现病情变化。 4.避免不良刺激：避免憋尿，憋尿会使膀胱过度充盈，压迫前列腺。同时，要注意保暖，寒冷刺激可能导致前列腺收缩，加重排尿困难。 5.合理用药：如果正在用药治疗，如坦索罗辛、非那雄胺、度他雄胺等，要严格遵医嘱，不能自行停药或换药。 前列腺肥大患者在生活习惯、饮食、检查、避免不良刺激和用药等多方面加以注意，有助于控制病情，提高生活质量。

　　前列腺肥大是比较多见的疾病，在中老年男性中很常见，如果不及时就医，会给患者生活、工作带来诸多影响，希望患者朋友引起注意。那么，前列腺肥大患者要注意什么？　　1、清淡饮食。饮食要清淡，多吃蔬菜、水果，少吃高脂肪、辛辣类食物，以防性器官充血和加重痔疮、便秘等疾病，造成排尿困难，引发炎症。　　2、避免过劳。平时生活中，锻炼、工作均要适度，劳逸结合。过度劳累会损耗中气，中气不足会导致排尿无力进而引起尿潴留。　　3、体育锻炼。每天坚持晨跑和其他运动，可提升体质，增加免疫力。大腿、臀部、腹部的运动，可使前列腺得到按摩，促进血循环和淋巴循环。每天坚持慢跑半小时，对前列腺有很大保健作用。　　4、多饮开水。每天最少喝6-8杯温开水，促进身体代谢，使体内废物加速排出。若喝水过长不仅会脱水，不利尿液对尿路的冲洗，易使尿液浓缩而形成结石。　　5、不要憋尿。有尿意就要及时排出，憋尿会使膀胱异常充盈，使膀胱逼尿肌张力变弱甚至消失，造成排尿困难，诱发急性尿潴留。