爱出虚汗、体力差且记性不好可能与身体虚弱、内分泌失调、缺乏营养、神经系统问题、慢性疾病等因素有关，可从这些方面着手减少出汗。 1.身体虚弱：身体虚弱时，机能调节能力下降，容易出虚汗。应适当进行体育锻炼，像散步、太极拳等，逐步增强体质。 2.内分泌失调：例如甲状腺功能亢进等内分泌疾病可能导致多汗。需要就医检查甲状腺功能等相关指标，若确诊，可能需甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物治疗。 3.缺乏营养：缺乏维生素D、钙等营养物质时，可能出现多汗等情况。可通过饮食补充，多吃富含钙和维生素D的食物，如牛奶、鱼类等，也可补充钙剂如碳酸钙、葡萄糖酸钙等。 4.神经系统问题：植物神经功能紊乱可致多汗。要注意调整生活节奏，避免精神紧张、压力过大，可尝试一些放松的方法如冥想等。 5.慢性疾病：如结核病，患者常有盗汗等症状。需要进行相关检查如结核菌素试验等，确诊后进行抗结核治疗，常用异烟肼、利福平、吡嗪酰胺等药物。 爱出虚汗、体力差、记性不好是多种因素造成的，需要综合考虑，必要时就医检查，针对不同原因采取相应措施来减少出汗。

你好，这种情况可见于阴虚导致，可以口服虚汗停治疗，也可以到中医科就诊进行辨证治疗。