你好，鱼肝油含有维生素D和A，前者可帮助钙的吸收，后者可预防干眼症、维持正常生长。但是，变质物品不能食用人人都懂，过期药非但不能治病，还可能引发更严重的后果。而且现在就医买药都很方便，实在没必要过多备药。建议你还是不要轻易尝试了，免得得不偿失。不过要是扔了可惜的话，可以考虑作为外用护肤。

健康指导：您好，鱼肝油保质期为2—3年。当然，也须注意该食品的标签或详细说明。另外，顺便提醒一下，注意区分保质期和保存期：保质期（最佳食用期）是指在标签上规定的条件下，保持食品质量（品质）的期限。在此期限，食品完全适于销售，并符合标签上或产品标准中所规定的质量（品质）；超过此期限，在一定时间内食品仍然是可以食用的。保存期（推荐的最终食用期）是指在标签上规定的条件下，食品可以食用的最终日期；超过此期限，产品质量（品质）可能发生变化，食品不再适于销售和食用。过了保质期的食品未必不能吃，但过了保存期的食品就一定不能吃了！

过期的药物，药物的性质已经发生了变化。是不可以吃的。建议买瓶新的服用，以免有不良反应的发生。

过期的药品是否变质是不可控制的，有时外观看不出来。建议不要服用，毕竟身体健康比浪费钱要重要得多。