手腕桡骨突起且拿重物疼可能与软组织损伤、骨折未愈合、创伤性关节炎、关节脱位、腱鞘炎等有关。 1.软组织损伤：摔倒时可能损伤周围肌肉、韧带等软组织。应减少手腕活动，可进行冷敷，每次15 - 20分钟，每天3 - 4次，缓解疼痛和肿胀。也可使用云南白药气雾剂、红花油等活血化瘀药物。 2.骨折未愈合：如果有骨折情况，可能未完全愈合。需要再次进行X线检查确定情况，必要时可能需要石膏固定或者手术治疗，同时可口服接骨七厘片、骨肽片等促进骨折愈合。 3.创伤性关节炎：受伤后关节软骨等可能受损引发炎症。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、阿司匹林等减轻炎症和疼痛，同时避免过度使用手腕。 4.关节脱位：若存在关节脱位需及时复位，复位后可能需要固定一段时间，之后进行康复训练，增强关节稳定性。 5.腱鞘炎：反复活动手腕可能引发腱鞘炎。要注意休息，可佩戴护腕，也可局部注射糖皮质激素如泼尼松龙等减轻炎症。 手腕桡骨突起拿重物疼有多种原因，应根据具体病因采取相应治疗措施，必要时到正规医院骨科进一步检查诊断。

您好对应的局部理疗热敷下一般会逐步的好转的