小腹变硬且增大但未怀孕可能是肥胖、便秘、腹部肿物、腹水、肠胀气等因素导致。 1.肥胖：如果近期饮食不节制，摄入过多高热量食物且缺乏运动，脂肪容易在腹部堆积，导致腹部变大且摸起来较硬，收腹困难。 2.便秘：长期便秘时，肠道内积聚大量干结的粪便，可使小腹膨隆、发硬，同时可能伴有腹胀等不适。 3.腹部肿物：如卵巢囊肿、子宫肌瘤等，肿物逐渐增大可引起腹部增大、发硬，可能还会有腹痛、月经异常等伴随症状。 4.腹水：肝脏疾病、腹膜疾病等可引发腹水，液体在腹腔内积聚，使腹部膨隆，触诊有发硬的感觉。 5.肠胀气：食用过多产气食物、消化不良或者肠道菌群失调等，可导致肠道内气体增多，引起肠胀气，造成小腹增大、发硬。 综上所述，小腹变硬且增大的原因较多，若这种情况持续不缓解或者伴有其他不适症状，应及时到普外科就诊，进行相关检查以明确病因并采取相应的治疗措施。

最近不知道怎么的小腹摸起来硬硬的，而且肚子比以前要大一点，而且收腹都收不起来，以前虽然胖但是只要挺胸收腹，肚子就会平很多，可是现在穿着衣服肚子很明显的鼓起来，上个月是1号来的月经，我今天拿试纸测了也显示没怀孕啊，请做B超检查，有无增生物？