体质差、饮食不规律、消化问题、不爱运动、性格胆小等因素影响健康状况。 1.体质差：身体瘦弱、力气小、耐力差可能是气血不足的表现。气血不足则身体得不到充足滋养，机能下降。可通过食疗，如食用红枣、桂圆等补气血食物。 2.饮食不规律：不吃早饭、饮食不规律易引发胃炎等疾病。胃炎会影响消化吸收功能。应规律饮食，定时定量，多吃清淡易消化食物，像小米粥、山药等。 3.消化问题：吃油腻食物胀肚，消化功能弱。可服用健胃消食片、大山楂丸、保和丸等助消化药物。 4.不爱运动：导致身体血液循环不畅，四肢冰冷。应逐步增加运动量，如从散步开始，慢慢过渡到慢跑等运动。 5.性格胆小：可能与体质虚弱、缺乏自信有关。可通过一些社交训练来改善，比如先从和熟悉的人多交流开始。 综合来看，通过调整饮食、适当运动、借助药物改善消化等多方面措施，逐步改善体质和性格。同时，要保持积极的生活态度。

这位朋友你好,有可能是炎症引起的,需要详细检查.以明确治疗.希望对你有帮助,谢谢对我们的支持.

这位朋友你好,我们分析有神经炎的可能,建议去检查一下.很高兴回答你的问题,祝你好运.

可以尝试心理疏导治疗。另外追溯一下导致的原因。你这种情况多久了。另外你如果旁边有人或熟人陪伴，是否有情况改善的情况。医生询问：你这种情况多久了？

你好，一般成年男性阴茎勃起后正常尺度是11到16厘米，如果低于这个尺度就是阴茎短小了。一般延长阴茎按摩，吃药都是没有任何效果的，成年男性延长阴茎可以做阴茎延长术，术后可以延长3到6厘米。