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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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您好，瘦腿一般建议使用经络疗法。不要使用任何药物，都是没有作用的，建议使用胆经敲击的方法，望您安康。
2016-02-18 21:00
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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建议你平时一定要多运动晚上睡觉之前将腿腾空做登船的姿势有助于瘦腿和屁股的，平时站立的时候可以将脚跟抬起，崩腿，这样就可以瘦腿的
2016-02-18 22:57
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回答3
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。
2016-02-18 23:43
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