这种情况可能与神经系统疾病、肌肉疾病、心理因素、代谢紊乱、缺乏微量元素等有关。 1.神经系统疾病：例如不安腿综合征，这是一种常见的神经系统病症，会导致腿部有难以忍受的不适感，通过运动、扭动可暂时缓解。 2.肌肉疾病：像肌炎等肌肉疾病，肌肉可能存在炎症或功能异常，导致身体不自主地想要扭动来调整肌肉状态。 3.心理因素：长期处于焦虑、紧张状态下，身体会出现一些应激反应，不停扭动可能是一种释放压力的方式。 4.代谢紊乱：如甲状腺功能亢进时，身体代谢加快，神经肌肉兴奋性增高，可能出现这种情况。 5.缺乏微量元素：当缺乏钙、镁等微量元素时，可能影响神经肌肉的正常功能，导致身体不适而扭动。 身体不停扭动且不扭动难受可能是多种因素造成的，包括神经系统、肌肉、心理、代谢、微量元素等方面。如果这种情况持续不缓解或者加重，应及时到内科|神经内科就诊，进行全面的检查以明确病因并进行相应的治疗。

颈部不适，按捏后减轻；考虑存在肌纤维、软组织受损的可能性；可予消炎、及活血化瘀的药物治疗；祝康复；

你好，可能是有颈椎劳损的情况引起的。也可能是由于有点颈椎病。可能和疲劳、久坐低头、受寒等情况有关的。目前的情况往往是可以做做按摩改善的。以及可以配合外用药物、理疗的治疗。其次可以配合中药的治疗。避免久坐疲劳。不要长时间低头。做做颈椎操。

你好，你的情况是长期保持头颈部处于单一姿势位置,导致局部过度活动，损伤局部椎间盘、韧带等,发生的颈椎病。建议你做颈椎X线片，确诊后，可采用牵引、理疗。内服颈复康。

你好，脖子不舒服要查找原因，不然上课这样的扭动，当然后面的同学会对你不满意。比如是否着凉、是否过于疲劳所致。适当的按摩，热敷等都会有效果，仍然不好，就要及时去医院检查。