你好!,建议你采用高效中药颗粒内部调理+外擦.生活中多吃新鲜水果蔬菜：如芹菜,菠菜,黄花菜,黑木耳,藕,苹果,梨,西瓜,丝瓜,香蕉,黄瓜,柑橘,西红柿,山楂,鲜枣,蜜猴桃等.少食辛辣等刺激性食物：酒,咖啡,可可,葱蒜,桂皮,辣椒,花椒等.保持精神愉快,睡眠充足,多运动,但要注意劳逸结合.

你好,你这情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.

长斑的原因太多了，如果是外眼角下长的斑，很可能是干气郁结而长的，还有跟内分泌也有很大的关系。主要原因跟内分泌、女性荷尔蒙失调有关。应经常食用维生素C含量较多的食品如大枣,韭菜,菠菜,橘子,萝卜,白菜,冬瓜,西红柿,大葱,柿子,芹菜,黄瓜,梨,香蕉,西瓜,荔枝,核桃等.

你好，你的情况考虑是色斑的情况，建议去医院皮肤科就诊，夏天的时候注意防晒等的护理。

建议外用3％氢醌霜、3％双氧水治疗。应经常食用维生素C含量较多的食品。