褪黑色素片不是激素类药物，其属于一种内源性的神经内分泌激素。褪黑色素片主要由褪黑素构成，此外可能含有一些辅料成分。褪黑素在人体中有着重要的生理功能，如调节睡眠节律、抗氧化等。 1.成分本质：褪黑素是由人体脑内松果体腺分泌的胺类激素，外源性补充的褪黑素片，其有效成分与人体自身分泌的褪黑素在化学结构上相同，和传统意义上的糖皮质激素、性激素等激素类型完全不同。 2.作用机制：褪黑素主要通过与体内的褪黑素受体结合发挥作用，调节生物钟，帮助改善睡眠质量，而激素药物往往是通过影响体内激素水平的平衡或特定的生理过程来发挥作用，二者机制不同。 3.代谢途径：褪黑素在体内的代谢途径与激素药物有很大差异，褪黑素主要在肝脏代谢，然后经肾脏排出体外。 4.功能差异：褪黑素主要功能集中在调节昼夜节律和睡眠方面，激素药物功能多样，如糖皮质激素可抗炎、抗过敏，性激素可影响生殖系统发育等，功能上有明显区别。 5.安全性：褪黑素相对激素药物安全性有所不同，激素药物长期使用可能会带来较多不良反应，如糖皮质激素可能导致骨质疏松等，褪黑素如果不合理使用也可能有不良反应，但和激素药物的不良反应类型不同。 总之，褪黑色素片不是激素类药物，二者在成分、作用机制、代谢途径、功能和安全性等方面都存在明显差异。但使用褪黑素片也应谨慎，如需使用应在正规医疗机构的指导下进行。

您好，考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,并注意改善睡眠环境,有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理