天气冷时晚上睡觉脚冷，可能由以下因素导致，如血液循环不良、衣物保暖不足、体质虚寒、缺乏运动、神经功能障碍等。 1.血液循环不良：脚部位于肢体末端，天气冷时血管收缩，血液循环变慢，热量供应不足，导致脚冷。 2.衣物保暖不足：穿着单薄的睡衣或被子过薄，无法有效保暖，使脚部热量散失过快。 3.体质虚寒：有些人本身阳气不足，体质偏寒，容易在寒冷环境中出现手脚冰冷的情况。 4.缺乏运动：运动量少，新陈代谢缓慢，产热不足，脚部容易感到寒冷。 5.神经功能障碍：如周围神经炎等疾病，影响神经对脚部的血液供应和温度调节。 总之，天气冷时晚上睡觉脚冷可能是多种因素共同作用的结果。如果这种情况持续存在或伴有其他不适，建议及时就医，查明原因，并采取相应的措施改善。

脚本来就是全身血液循环比较差的地方，也最容易着凉，建议注意脚部保暖，多运动，有利于血液循环。找中医光给你开药，自己不注意，也是不管用的。