血压低且胃不好,头晕冒冷汗,该如何调理?
我的血压很低高压才80低压才56总是头晕冒冷汗请问平时该注意什么吃点什么能够加强血压另外我的胃不是很好
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回答5
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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血压低且胃不好,出现头晕冒冷汗的情况,需从饮食、运动、作息、情绪、治疗等方面加以注意和调理。 1. 饮食:增加营养,多吃高蛋白、高维生素的食物,如瘦肉、鸡蛋、牛奶、新鲜蔬菜和水果。适当增加盐分摄入,但不宜过量。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以免加重胃部不适。 2. 运动:选择适合自己的有氧运动,如散步、慢跑、瑜伽等,有助于增强心肺功能,提升血压。但要避免剧烈运动。 3. 作息:保持充足的睡眠,规律作息,避免熬夜,有利于身体的恢复和血压的稳定。 4. 情绪:保持良好的心态,避免紧张、焦虑、抑郁等不良情绪,以免影响血压和胃部健康。 5. 治疗:如果血压低的症状持续不缓解,应及时就医,在医生的指导下服用药物,如米多君、利他林、麻黄碱等。同时,积极治疗胃部疾病。 总之,血压低且胃不好需要综合调理,养成良好的生活习惯,必要时接受药物治疗。如果症状加重或出现其他不适,应立即就医。
2025-01-23 04:01
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回答4
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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低血压情况有这几种,排除因为失血,心衰等严重疾病引起的低血压,排除由于药物引起的低血压,患者出现血压低的情况可能是体质的原因,长期血压偏低,女性多见,临床也并没有特别的不适。
2016-02-19 10:31
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回答3
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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这位朋友,低血压的人平时要多注意锻炼,增强抵抗力,不要没有事就做着,站着.可以用些蜜黄芪来泡水喝.高血脂主要与你的饮食习惯有关.经常吃得肥甘厚味就会血脂高.所以饮食要清淡,多吃果蔬,炒菜的油吃植物油.可以用山楂,菊花,决明子,桂枝来泡水代茶饮用.不要吃多了生冷的.不要熬夜.心情要调节好.
2016-02-19 00:01
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回答2
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好,血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.
2016-02-18 23:41
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回答1
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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你好,低血压大多是脑、心、肾缺血或是与体质、年龄或遗传等因素有关,一定要及时调理的。血压低可以服用生脉饮进行调理的,饮食上建议可以适当多吃些咸一点的食品,因为盐能使血压上升。每天多喝水、多运动能增加血容量,还可吃些桂圆肉、大枣、红小豆等.
2016-02-18 21:56
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