产后忘事严重可能由多种因素导致，如激素变化、睡眠不足、心理压力、营养缺乏、照顾宝宝精力分散等。 1.激素变化：产后体内激素水平迅速调整，可能影响大脑的神经递质传递，导致记忆力下降。 2.睡眠不足：照顾宝宝使得新妈妈睡眠质量差、时间短，大脑得不到充分休息，影响记忆功能。 3.心理压力：担心宝宝健康、适应新角色等带来的心理压力，会使大脑处于紧张状态，容易忘事。 4.营养缺乏：产后身体恢复需要大量营养，如果营养摄入不足，特别是缺乏 B 族维生素、铁等，会影响大脑功能。 5.精力分散：全身心投入到宝宝的照顾中，注意力高度集中在宝宝身上，容易忽略其他事情。 产后忘事是较为常见的现象，新妈妈不必过于焦虑。通过合理调整生活方式、保证充足睡眠、均衡饮食、适当放松等，一般可逐渐改善。如果忘事情况严重且持续不缓解，建议及时就医。

根据患者对病情的描述考虑脑供血不足，一般来所可能并不是什么病态，一般来说也不用使用药物，主要就是增强体育锻炼，

你好，记忆力下降一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.

你好，记忆力下降一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用枸杞、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆.

考虑阴虚火旺，服用知柏地黄丸调理的，多喝点水观察小便吃清淡饮食产后体虚，容易掉发，多补钙，补充维生素，补充一点补气的食物，好好休息