偶尔下腹隐隐作痛且反复发作，可能由多种原因引起，如肠道问题、妇科疾病、泌尿系统异常、腹部肌肉拉伤、精神心理因素等。 1.肠道问题：常见的如肠痉挛、肠炎。肠痉挛多因饮食不当或着凉，肠炎可能由细菌、病毒感染导致。要注意腹部保暖，饮食规律、卫生。 2.妇科疾病：如盆腔炎、附件炎。炎症刺激会引发下腹疼痛，需注意个人卫生，避免不洁性生活。 3.泌尿系统异常：像膀胱炎、输尿管结石。结石可能造成梗阻引发疼痛，多喝水有助于预防。 4.腹部肌肉拉伤：过度运动或不当姿势可能导致，注意休息，避免剧烈运动。 5.精神心理因素：压力大、焦虑紧张时也可能出现，要学会放松，调节情绪。 下腹隐痛反复发作较为复杂，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，进行相关检查，明确病因，以便采取针对性的治疗措施。

盆腔炎是感染造成的,平时注意同房卫生,穿全棉宽松内裤可以预防的

患了盆腔炎对于下腹疼痛较重及妇科检查盆腔炎症明显者,应用广谱抗生素如青霉素类,头孢菌素类,配合灭滴灵(甲硝唑),于经净后静滴.如盆腔有肿块或炎症较重,经常反复发作者,可行手术治疗.此外,物理疗法如短波,超短波,红外线,药物离子透入等,能促进盆腔血液循环,有利于炎症的吸收,可选择应用.活血化瘀、清热解毒的中药也可酌情考虑。

盆腔炎与中医的湿毒湿热盆腔瘀血等有关，建议试服王坤山盆腔炎经验方：柴胡12克，白芍15克，茯苓15克，败酱草30克，栀子15克，黄柏15克，郁金15克，鱼腥草15克，银花15克，当归12克，土茯苓30克，赤芍15克，牡丹皮15克，甘草6克。一日一剂，水煎服。

盆腔炎，一旦得了之后，需要尽早彻底治疗，防止转为慢性、。预防，主要是注意卫生，不宜月经期性生活，普通的阴道炎，宫颈炎，及早彻底治疗，能预防。