腰椎出现椎间盘轻度退行性变、腰 5 -骶 1 椎间盘轻度膨出、骶 2 椎体水平多发神经根袖鞘小囊状扩大及右侧骶髂关节及关节周信号异常，吃药效果不佳。治疗应选择正规医院的骨科或脊柱外科。治疗方法包括保守治疗和手术治疗等。 1. 疾病介绍：腰椎间盘退行性变是腰椎间盘自然老化的过程，膨出则是椎间盘纤维环部分破裂，髓核向外膨出。神经根袖鞘小囊状扩大可能影响神经功能，右侧骶髂关节及关节周信号异常可能提示炎症或损伤。 2. 保守治疗：包括卧床休息、物理治疗（如热敷、按摩、牵引）、药物治疗（如塞来昔布胶囊缓解疼痛，甲钴胺片营养神经，乙哌立松片放松肌肉）。但需遵医嘱用药。 3. 运动康复：进行适度的腰部锻炼，如小燕飞、五点支撑等，增强腰部肌肉力量。 4. 生活注意：避免长时间弯腰、久坐，选择合适的床垫，注意腰部保暖。 5. 手术治疗：如果保守治疗无效，症状严重影响生活，可能需要手术，如椎间盘切除术等。 总之，对于腰椎的这些问题，应及时就医，根据具体情况选择合适的治疗方法，以缓解症状，恢复腰部功能。

常见病腰椎间盘膨出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、