大腿左侧从外侧麻木延至小腿和脚背，可能与腰间盘突出有关，也可能是其他原因，如股外侧皮神经炎、糖尿病周围神经病变、下肢动脉硬化闭塞症、腰椎管狭窄等。 1.腰间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，导致下肢麻木。可通过腰椎磁共振等检查明确，治疗包括卧床休息、物理治疗、药物治疗（如甲钴胺、维生素 B12、腰痛宁胶囊），严重时需手术。 2.股外侧皮神经炎：多因受压、外伤等引起，表现为大腿外侧麻木。治疗以去除病因、营养神经（如腺苷钴胺、维生素 B1）为主。 3.糖尿病周围神经病变：长期高血糖损伤神经。控制血糖是关键，同时可使用营养神经药物（如依帕司他、硫辛酸）。 4.下肢动脉硬化闭塞症：下肢动脉粥样硬化导致供血不足。需改善循环（如阿司匹林、西洛他唑），严重时手术。 5.腰椎管狭窄：椎管狭窄压迫神经。轻者保守治疗，重者手术。 出现大腿左侧麻木且逐渐加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，采取相应治疗，避免延误病情。

腰椎间盘突出可致腰部的神经根受压，所以，会出现单侧下肢麻木、感觉障碍等情况。患者目前的情况比较严重，建议去医院手术治疗。

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右.可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗.严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

你好朋友，大腿左侧麻木的情况考虑可能是有腰椎键盘突出的情况存在。建议你最好还是到医院做一下腰部CT看一下的，对症治疗比较好，祝你健康。